[...] GŁODOWKA hehe od poniedziałku dorzuce kcal jesc zaczne za 2-3 tyg juz wieksze ilosci kcal pewnie koło 3000-3200 to juz bedzie ok w miare tak akurat choc marzy mi sie jesc duzo haha zwłascza w robocie bym chcial nosic wiecej zarcia do pracy Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-11 16:11:37 A potem sranie pod sciana północna xd Zmieniony [...]
[...] niby na redukcje czy jak po przerwie wracasz jest ok albo dla fajterow ma ten plan potencjał xD ale zawsze jest chocby push pull czy PPL za duza monotonia treningowa ogolnie duzo błedow popełniałem czy treningowych czy dietetycznych takich prostych ze az zal ze nawet sam je dostrzegam i koryguje xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-26 [...]
[...] sie opiekuja początkującymi :) A czytam od prawie roku i szukam sensownego interesu Mow co chceSz pracuj dla kogos cale Zycie Na pewno mam zamiar cos ogarniac 1 Ludzi jest duzo ktorzy chca wejsc pod skrzydla ludzi z kapitalem, musisz sie faktycznie pokazac by ktos zwrocil na ciebie uwage. Powodzenia. 2 poki co w pl masz gorke na [...]
[...] sie opiekuja początkującymi :) A czytam od prawie roku i szukam sensownego interesu Mow co chceSz pracuj dla kogos cale Zycie Na pewno mam zamiar cos ogarniac 1 Ludzi jest duzo ktorzy chca wejsc pod skrzydla ludzi z kapitalem, musisz sie faktycznie pokazac by ktos zwrocil na ciebie uwage. Powodzenia. 2 poki co w pl masz gorke na [...]
bo sa takie karkowki w marynacie na grilla 82 % miesa ale podobno duzo chemii czy czegos tam xD a sa tez zwykłe karkowki bez dodatku 100% karkówka tylko tez pakowane prozniowo rzekomo lepiej kupic samemu i doprawic nawet kupiłem ost jakies przyprawy ze 3 czy to do kuraka na grilla czy karkowki bo sie rozgladałem ost za karkowka xD i chyba dobrze [...]
[...] to tam choj xD kase trzeba zarabiac na zycie xD no w sumie ten wyjazd to 1rzecz o ktorej myslal i zrobil to faktycznie masz racje. ale idzie w kierunku zbierania kasy to duzo powiedziane jak i tak mowil juz ze to na rozyebanie na wakacje czy cos %-) plany pofer sa wazne bo inaczej tak z pisdy troche idziesz na slepo zamiast do czegos [...]
[...] ale lada dzien mu sie urodzi drugie dziecko xD turcja to teraz najtansze wczasy sa razem z egiptem xD aut osobowych w pl jest zarejestrowanych 22 005 578 czyli w hooy dosyc ale odejmijmy jakies graty zlomy itp to z 18mln bedzie czyli i tak co 2osoba ma samochod , w jakim one sa stanie i wieku to juz inna sprawa ale duzo ludzi ma wiec zaden wyczyn
[...] koli i zjedzenia paczka czy batona. Tego nie brano pod uwage - tak wiec grupa ktora nic miala nie jesc (brak sniadania!) - nic nie jadla w domu - ale 30minut pozniej (juz w pracy) jadla syfiuaste jedzenie: duzo wegli + duzo fatu & zera bialka praktycznie. Efekt wiadomo jaki mogl byc. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-14 20:02:39
stary art z body factory Więcej, nie znaczy lepiej! A Ilu młodych ludzi wykonuje 30-40 serii na bicepsa czy klatkę tygodniowo? Jeden ze słynnych kulturystów, Mike Mentzer wspomina w swojej publikacji „Heavy duty”: Cytat: Napisał ”Mike Mentzer” Przeczytałem wiele magazynów kulturystycznych i zastosowałem wskazówki w nich zawarte. Posługiwałem się [...]
no takie sa informacje naraazie nieoficjlane ze za tyle bo taka była klauzula w kontrakcie zobaczymy czy sie to potwierdzi duzo co nie Higuain kozak 36 bramek w Seria A ale za prawie 100mln to smiech na sali zwłascza ze ma juz 29 lat 3-4 lata i po chłopie a sprzedac tez nie sprzedadza Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-23 21:37:11
Zadne. Temu spierolilem xD jak dla mnie w pl jest duzo mozliwosci tylko trzeba faktycznie wiedziec gdzie albo do kogo isc. gdybym mial teraz wracac i isc np za 10pln/h yebac za 1700pln i nic tak naprawde z tego niemiec poza egzystencja to bym nie myslal o powrocie/czasowym powrocie napewno. z drugiej strony tez jest malo zawodow ktore w polsce [...]
ogolnie teraz jest duzo fajnych lasek Taanq aale sa mega chude xD dziewczyna musi miec troche ciała taka w sam raz nie za chuda nie za gruba xD%-) no ale wiadomo jaak ci wpadnie jakas w oko to roznie bywa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-21 16:32:34
ogolnie teraz jest duzo fajnych lasek Taanq aale sa mega chude xD dziewczyna musi miec troche ciała taka w sam raz nie za chuda nie za gruba xD%-) no ale wiadomo jaak ci wpadnie jakas w oko to roznie bywa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-21 16:32:34 N.wiadomo a typowo suche tez mi sie nie podobaja
[...] od nie puszczenia kuponu i co kurfa m Ty bro dzis ide na nocke jutro wstane tak max 12 jak.przelewu nie bedzie do 12:30 to dzwonic juz do nich nie ? Jutro 30 ... kurfa duzo mi nie wisza ale akurat tyle potrzebuje a 10-ty kiedy byl... Wiem ale albo masz pomysl albo yebiesz jak 75% PL za grosze. Ja robilem za "grosze" potem pomysl delegacje a [...]
[...] ale gdzie ja pojde zeby chocisz ta dwojke brac.. w jakims markecie budowlanym 2k dostaniesz na magazynie albo na doradcy. Za kierowce w malej knajpie 2k tez dostaniesz. Mozliwosci na 2k jest duzo tanq bo rozumiem gdybys 3000 rozwazal no to trudniej by ci bylo ale 2000 to opcji wiele masz. Ja wezme jakies 5100 teraz moze xD za pazdziernik 4800bylo
[...] zeby chocisz ta dwojke brac.. w jakims markecie budowlanym 2k dostaniesz na magazynie albo na doradcy. Za kierowce w malej knajpie 2k tez dostaniesz. Mozliwosci na 2k jest duzo tanq bo rozumiem gdybys 3000 rozwazal no to trudniej by ci bylo ale 2000 to opcji wiele masz. Ja wezme jakies 5100 teraz moze xD za pazdziernik 4800bylo Jak sie tak [...]
[...] zeby chocisz ta dwojke brac.. w jakims markecie budowlanym 2k dostaniesz na magazynie albo na doradcy. Za kierowce w malej knajpie 2k tez dostaniesz. Mozliwosci na 2k jest duzo tanq bo rozumiem gdybys 3000 rozwazal no to trudniej by ci bylo ale 2000 to opcji wiele masz. Ja wezme jakies 5100 teraz moze xD za pazdziernik 4800bylo Jak sie tak [...]
[...] zeby chocisz ta dwojke brac.. w jakims markecie budowlanym 2k dostaniesz na magazynie albo na doradcy. Za kierowce w malej knajpie 2k tez dostaniesz. Mozliwosci na 2k jest duzo tanq bo rozumiem gdybys 3000 rozwazal no to trudniej by ci bylo ale 2000 to opcji wiele masz. Ja wezme jakies 5100 teraz moze xD za pazdziernik 4800bylo Jak sie tak [...]